RUST in je hoofd
Online workshop:
In maximaal 3 uur leer ik je
hoe je eindelijk kunt stoppen met denken
zodat je beter kunt slapen en ontspannen
RUST in je hoofd
tijdelijke aanbieding
Zolang is de aanbieding nog geldig:
Wat kun je verwachten
Online workshop
Je krijgt inlogcodes waarmee je kunt inloggen op de online omgeving waar de workshop al voor je klaar staat. Daar loods ik je in circa 1,5 uur tijd stapje voor stapje langs 14 te zetten stappen. Dit doe ik in duidelijke korte video's. Je gaat een plan maken voor een heerlijk rustig hoofd en in de laatste stap ga je je UIT-knop installeren. Dit mag je zelf doen, maar ik help je hier ook graag bij.
Begeleiding
Ik help je graag bij het installeren van je UIT-knop en dat doe ik in een circa 45 minuten durend telefoongesprek. We gaan samen je hoofd herprogrammeren. Zo kunnen we ook meteen iets aanpakken wat je nog steeds dwars zit uit het verleden of iets wat je al bedacht hebt voor de toekomst.
Twee audiofiles
Om je hoofd ook nadat je de workshop hebt gedaan rustig te houden krijg je twee onmisbare audiofiles die je kunt downloaden en bijvoorbeeld op je telefoon kunt zetten. Met de ene zet je je hoofd binnen 3 minuten uit of op pauze. Met de ander kun je een naar gevoel (zenuwen of hoofdpijn) verlichten.
Wat mensen zeggen over RUST in je hoofd
Na wat getwijfel toch de cursus: Rust in je hoofd besteld. Ik raad het iedereen aan. Ik was een hele slechte slaper voor de cursus. Nu heb ik een manier gevonden om mijn gedachten een "parkeerplek" te geven. Hierdoor kan ik mijn hoofd leegmaken. Ik slaap sinds de cursus binnen 30 minuten in. Ook elke nacht 7 tot 8 uur achter elkaar. Heerlijk! De punten die we behandeld hebben tijdens het telefoongesprek waren net even de laatste zetjes, heb ik het idee. Cindy bedankt!
Het ruimt op! Ik merk het zelfs aan mijn houding, ik loop, zit en fiets rechtop. Blijkbaar was het in m'n hoofd zo rommelig dat het me neerdrukte zonder dat ik het in de gaten had. Het is nu een kwestie van bijhouden. Ik ben weer regisseur van mijn eigen hoofd, bedankt!!!
Wat mensen zeggen over RUST in je hoofd
Het is eigenlijk heel simpel. Maar je moet het wel doen. Als je, zoals ik, visueel bent ingesteld dan is het heel makkelijk om je hoofd te ordenen. De filmpjes die je te zien krijgt zijn ook zeer treffend. Iedereen zal het herkennen. Ik kan deze training dan ook zeker aanbevelen. Mijn dochter heeft al een tijd een 'aap' in haar hoofd die we samen 's avonds per post opsturen naar de Noordpool. Laatst ook een keer naar de Zuidpool, omdat hij dan ook eens pinguïns ziet... Ik laat haar ook deze training zien omdat zij hier van leert hoe ze haar eigen gedachten kan ordenen. Hopelijk helpt het haar ook om straks zonder zorgen op schoolkamp te gaan. Iets waar ze nu nog tegenop ziet. Om een lang verhaal kort te maken: Gewoon volgen deze cursus en het dan bijhouden. Je hebt er echt baat bij!
De methode was onbekend voor mij en ik kwam het bericht van de workshop Hoofd opruimen ‘per toeval’ hier tegen op Facebook! Ik voelde intuïtief aan dat dit iets was wat ik moet gaan ervaren.Op een hele fijne, prettige wijze met duidelijke heldere uitleg word je door de workshop heen begeleid. Bijzondere ervaring, want het is echt simpel en ontzettend effectief! Tijdens de workshop voelde ik al meteen verlichting, ondanks dat ik ook wel voelde dat er emotionele blokkades bij mij zaten.
Ik zelf zit in een burn-out en heb intuïtief mijn hart gevolgd en het helpt mij enorm om mijn hoofd op te ruimen, het geeft mij rust!!!De audio is onderdeel van het pakket, deze is erg fijn om er bij te hebben, zodat je elke dag of wanneer je wilt begeleid je hoofd kan opruimen.Na afloop heb ik een coachcall ingepland. Het zelf kunnen inplannen, werkt super makkelijk! Top! Deze coachcall voelde fijn, met duidelijke vragen begeleidde Cindy mij op een hele prettige fijne wijze en heb ik daadwerkelijk diepe emoties (zonder deze emoties weer te hoeven herbeleven!) kunnen opruimen! Thanx daarvoor!!! 🙏🏻
Niets in de wereld
kan je zoveel zorgen geven
als je eigen gedachten
Wat mensen zeggen over RUST in je hoofd
Een gedegen, gestructureerde methode om je hoofd één keer goed op te ruimen en daar dan telkens op terug te kunnen vallen. Als alles zo zijn eigen plekje heeft, kan ik het bij drukte in mijn hoofd daar altijd weer opbergen ipv er doorlopend mee bezig zijn terwijl eigenlijk iets anders mijn aandacht vraagt.
Ik heb zojuist online de workshop gevolgd en heb een fijn opgeruimd hoofdgevoel! De praktische insteek en het echt iets doen was een fijne verrassing. De “na” foto doet me glimlachen en dat is fijn.Bedankt Cindy!!
